無憂調查局-簡單三步驟,提升心理免疫力 抽獎活動
隨著天氣變化、季節交替,總是不乏聽聞身邊的人、熟悉的影視名人身體健康的劇烈變化,甚或驟然離世。聽聞這些震驚的消息,你是否也開始關注相關的健康資訊及警訊?
隨著天氣變化、季節交替,總是不乏聽聞身邊的人、熟悉的影視名人身體健康的劇烈變化,甚或驟然離世。聽聞這些震驚的消息,你是否也開始關注相關的健康資訊及警訊?
換季時的風雨造成了日照減少與氣溫降低,可能影響到人體裡的激素失衡,你可能變得容易賴床,即使睡再飽也仍然沒什麼精神,影響到了工作效率。如果你感覺到了自己有上面所描述的狀況,希望能夠為自己做點什麼。底下有幾個小撇步是你可以試試看
精彩奧運近期精彩落幕了,台灣各路好手為國爭光,而拳擊手林郁婷再次遭遇性別質疑事件,當一名女性運動員憑著實力與毅力站上國際舞台,卻因外貌和性別特徵遭受質疑,我們是否也在某種程度上忽略了她的努力與成就呢?
你快樂嗎?或是說,你多久沒有感受過快樂的感覺呢?每天日復一日,上班打卡,加班,通勤,回家,平淡的日子裡面似乎沒有發生什麼大事,但總是覺得缺少了什麼。。。快樂到底是怎麼一回事?
面對季節性憂鬱(SAD,Seasonal Affective Disorder),絕對不要暗自神傷,從親朋好友到專業人士的陪伴都是有益的。在此發起無憂調查局抽獎活動,邀請無憂粉,藉由這個機會向親近的人們喊話鼓勵,攜手過完這個冬季!
明天就是中秋連假的第一天了,不知道大家是否已經準備好迎接這個連假了呢?
小編從上週開始,已經看到許多家庭開始籌備各種活動,尤其是烤肉,每當想到在火爐上吱吱作響的燒肉,小編口水都要流下來了。
這兩年懷舊風盛行,電影院播放了多部吉卜力工作室相當早期的作品,例如《螢火蟲之墓》、《神隱少女》、《龍貓》等。我和朋友們趁著連續假期,走進電影院,重溫這部日本1989年上映、但直到2023年才第一次在台灣大螢幕上映的經典作品——《魔女宅急便》。
近日,MeToo效應,鼓舞許多曾遭受性騷擾、侵害的當事人持續站出來響應,揭露自己曾經遭受到權威者、職場同事、親友、認識的人、不熟的人傷害的經驗。這些事件的內容往往既寫實又殘忍、既震驚又令人心痛、既憤慨又讓人不捨,這些故事所呈現的畫面,多數是沒有經歷過的人難以想像及承受的。
本次的無憂調查局抽獎活動,將與 LGBTI 多元性別支持專線(依取協會)一同舉辦,想請大家分享臉書貼文,並在留言區留下 #職場上若遇到或聽到性騷擾_你覺得可以做的事 ,邀請大家一起參與這次的快閃抽獎活動喔!