「如果希望真正看清別人，只能深深地筆直凝視自己的內心──村上春樹。」諮商工作對我而言是一趟向內探索的旅程，藉由不帶評價的聆聽與關懷，陪伴案主發現內心世界的光與暗。當我們對於自我的認識越來越豐厚，就越能夠擺脫過去的桎梧，不再無意識地陷入那些令人痛苦不堪的人我關係，而能以更自由、更有力量的姿態活著。