認識精神分析後，我更發現人的內心當中，那最真、最純的內在是很需要細細照顧的，因為人的每一步都沈載他的過去的故事，也都會引領展現他的未來，正所謂相由心生，諮商過程是聽見心聲，終將的目標則是彷彿「新生」。

每當外在生活困頓、困惑之時，其實往往也代表內在心田的混亂，此時即是重新翻土耕耘的契機，不妨給自己一個機會，讓我們聽見內在真實的心聲，撫慰與迎接心中的青鳥，重獲自我新生的幸福。