113年臺中市教師支持方案－團體與工作坊系列活動開跑啦！
讓我們一起與專業講師和成員，透過分享及練習，抒解教職生活的壓力，並增進自我照護的能力，呵護身心靈的健康，迎向更美好的自己😊
服務對象
臺中市高級中等以下學校專任教師、代理教師、專聘教師及兼任、代課、協同教學、教學支援等實際從事教學人員。
各活動場次詳細資訊與報名表單連結如下：
▍迷「網」怎麼辦團體－如何因應孩子網路成癮（已改主題與日期重新招募，新場次請點擊連結）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 王智誼／諮商心理師
- 時間｜13:30-16:30
- 日期｜6/12、6/19、7/3、7/10（每週三）
- 人數｜招募12人滿班
- 地點｜永春國小3樓－國際星球教室
- 活動議題和元素｜#網路成癮 #因應策略
▍藝起來紓壓團體 – 辨識壓力與情緒管理（額滿）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 張元祐／諮商心理師
- 時間｜18:00-21:00
- 日期｜6/14、6/21、6/28（每週五）、7/3（週三）
- 人數｜招募9人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#藝術治療 #身心症狀辨識與照顧
- 附註｜錄取之參與者可自行攜帶瑜珈墊
▍在動與靜之間團體－讓身體說話，找回與自我的連結（額滿、日期更新）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 許惋稜／諮商心理師
- 時間｜18:00-21:00
- 日期｜7/1、7/8、7/15、7/22（每週一）
- 人數｜招募6人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#肢體開發 #紓壓放鬆
▍通往療癒之路－精油手作工作坊（額滿）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 蔡羽柔／諮商心理師
- 時間｜14:00-17:00
- 日期｜7/5、7/12、7/19、7/26（每週五）
- 人數｜招募10人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#精油香氛 #自我照護
▍DEI多元共融團體－打造班級安全的建立（已改主題與日期重新招募，新場次請點擊連結）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 史捷／諮商心理師
- 時間｜18:00-21:00
- 日期｜7/9、7/16、7/23、7/30（每週二）
- 人數｜招募12人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#多元性別 #校園安全感
▍陪伴、傾聽、擁抱自我－關係支持性團體（額滿）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 倪珮珊／諮商心理師
- 時間｜18:00-21:00
- 日期｜7/10、7/17、7/24、7/31（每週三）
- 人數｜招募10人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#工作與家庭平衡照護 #療癒手作
▍好好地聽，好好地說－正念溝通團體（日期更新，以下列日期為主）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 范書培／諮商心理師
- 時間｜14:00-17:00
- 日期｜7/20、8/03、8/10、8/24（每週六）
- 人數｜招募6人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#反霸凌 #人際溝通
▍安在當下的瓶中精靈－巴哈花精的療癒力工作坊（額滿）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 黃瓈箴／諮商心理師
- 時間｜13:00-16:00
- 日期｜8/6、8/13、8/20、8/27 （每週二）
- 人數｜招募10人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#巴哈花精 #自我照護
▍從夢境看自我潛意識的訴說－談壓力抒發與情緒調適團體（額滿）
- 講師｜蛹之生心理諮商所 邱羣倫／諮商心理師
- 時間｜13:00-16:00
- 日期｜8/7、8/14、8/21、8/28（每週三）
- 人數｜招募12人滿班
- 地點｜蛹之生心理諮商所 臺中五權館－5樓團體諮商室
- 活動議題和元素｜#夢境探索 #壓力紓解
- 附註｜團體過程將會帶領成員分享「夢境」
注意事項
報名成功確認錄取後，將以email通知；若有任何疑問，歡迎撥打洽詢專線0908-620-620，由專人為您服務。
主辦單位
臺中市政府教育局
承辦單位
國立暨南國際大學
協辦單位
蛹之生心理諮商所