別讓情緒當炸彈：用覺察找回內心指南針
2024-09-10
這些看似平常的情緒，若日積月累，卻會在內心掀起風暴。如果我們總是選擇壓抑，這些情緒轉有可能默默變成不健康的潛在信念：「只要我做自己想做的，就會受到懲罰。」
羅雯儒
諮商心理師
intro
蛹之生心理諮商所諮商心理師，情緒，往往是人們極力迴避並且不樂見它們現身的毒蛇猛獸，但其實我們若能好好的與情緒共處，而非消滅它，情緒反倒會讓我們長成與茁壯。我相信我們總能見到光明與黑暗在層層交融下擴展而出的智慧。
證書字號與專業進修
- 諮心字第001999號
學歷
- 國防大學政治作戰學校心理及社工學系心理組 碩士
- 輔仁大學臨床心理學系 學士
- 建國技術學院工業工程與管理系管理組 副學士
經歷
- 蛹之生心理諮商所 專任諮商心理師
- 臺中市勞工局員工無憂專線方案 特約諮商心理師
- 臺中市政府人事處員工協助方案 特約諮商心理師
- 臺中市社會局家內性侵兒少之家庭參與暨親職教方案 特約諮商心理師
- 臺中市政府家暴防治中心 約聘諮商心理師
- 財團法人伊甸社會福利基金會 約聘諮商心理師
- 國防部「國軍心理衛生工作鏈結民間輔導資源計畫」(國防部EAP計畫) 特約諮商心理師
- 桃園市學生輔導諮商中心專任輔導人員
- 康寧大學台北校區（原康寧醫護暨管理專科學校）學輔中心專任諮商心理師
- 康寧大學台北校區（原康寧醫護暨管理專科學校）資源教室輔導老師兼任諮商心理師
專長
人際/親密關係困擾、親子關係、個人深度自我探索、創傷療癒、情緒困擾、靈性探索與成長
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