休息：一個人倚靠著樹，自己跟心好好在一起
因著在學校擔任自然療法基礎相關課程老師的機緣，某次「森林療法」組別學生上台報告，講述了自身親戚居住於德國，德國醫師會開立「森林療法」處方給他們認為有需要的患者，而處方籤上可能這樣寫:「需到OO步道健行（指定的步道）」
家人心理生病了無能為力怎麼辦？我該如何與他相處
快速的生活步調、繁多的資訊量、從四面八方來的壓力，這些形容在現今社會高速發展下成為了我們日常生活的一部分
過年心情三溫暖？別忘了「心」的自己
過了一個年，你的心情還好嗎？這個年你和家人親戚團聚，或許會被熱心的關心起你的種種近況，像是工作、收入、感情，甚至已經結婚的你，也會被問到何時要生小孩、買房子……等等，讓你一時間難以好好應對的問題。
整理，是一種跟自己相遇的方式
看著一箱箱積滿灰塵的紙箱，那都是結束不同求學階段後搬回家的人生記錄，已經許久未開啟，早已不知裡頭裝著什麼。
來自離婚案件實務現場的真心話：爸媽離婚不是孩子的錯
近年來看見報章媒體刊載許多藝人、名人離婚的消息，但不見得每個離婚都是好聚好散，然而除了婚姻關係宣告結束，還有個需要重視的議題：孩子會不會因此受到影響或是傷害？高雄少年及家事法院的法官朱政坤特別在一起離婚判決（109年度婚字第401號）中，附了一段話，寫給離婚事件中最深刻受影響的孩子，相當值得我們參考、借鏡。
性不性，由你──伴侶邁向喜悅幸福路的祕密
猶記一個屬於三十歲的夏季野遊，我和男友以及當時幫忙牽線的大姊，在近海的自然步道，享受新鮮綠意的淘洗。一對停在爬藤上的瓢蟲，捉住了我的好奇，近看驚喜：「牠們正在交尾耶！」（註：昆蟲的性交） 由於是第一次目睹這類瓢蟲的交尾，自然覺得稀奇，靜靜地端倪了一段時間，大姊遠看我靜佇不動，也湊近來問我在做什麼。
如何愛自己？從相信生命存在美好開始
我們的注意力一直都是選擇性的，人在經歷一件事的時候，往往是一種整體的知覺。如同拍片現場一樣，有主角、有配角、其他人，還有各種場景。在經驗的當下，人的感官是開放的，但是能量卻只是集中在某些我們所關注的點上。
感謝你的清喉嚨，讓我找回心中的清明瞭然
到咖啡廳已經是生活日常的一部分，去咖啡廳的客人形形色色，有談保險的、有織毛線的、有讀書的，也有會讓你不自覺感嘆自己想當年，單純放閃的學生情侶……
睡不著怎麼辦？失眠的你該知道的3件事
是否經常出現在你的腦中？是否一到晚上，你就開始恐懼睡不著的夢魘？當這些念頭又出現時，你是否開始感到壓力，內心也湧現許多的焦慮？
好心被雷親？你的善意幫忙卻搞壞了關係嗎？
當身旁有人遇到困難找你時，你通常會怎麼回應？立即給出一個建議、一個指導？停下來詢問對方需要什麼協助？
改善夫妻相處關係 從這個溝通技巧開始
從分享自己的想要及願意改變開始，你可能會發現伴侶不理會你的練習或改變。然而，從你願意改變的時候，你們的關係早已經開始不同了
Youtuber阿滴憂鬱症的心路歷程所帶來的反思
從一開始如何意識到自己不對勁，到過程中嘗試許多方法，以及到後來生活步上軌道，也分享了心理狀態的轉變、突如其來的情緒低潮、行為舉止改變甚至生理上的不適。
心理師響應國際不再恐同日 一同擁抱不同性向者
今天是5/17 國際不再恐同日，所上的心理師一同呼籲，擁抱不同性向者
雖然目前疫情的狀況讓所上的大家疲於奔命，各種聯繫和緊急應變讓所有人都快發芬了，但在5/17國際不再恐同日的今天，還是要來主題日一下的啦！大家有猜到我們的主題色是什麼顏色嗎？
囤積症狀大解密！如何與囤積症患者溝通呢？
廖家鈴 諮商心理師 參與居家整聊室，一起來探討囤積者的心理狀態與行為現象，本精彩剪輯包含
原來我可以為你悲傷──談飼主面臨失去寵物的悲傷剝奪
朋友養了隻帥氣的老貓，去年冬天老貓的生病讓朋友感到相當不安，生病後期朋友告知家人此事，得到「你要做好心理準備」的回應。
夢見死亡好不好？心理師教你如何解夢
夢見有人死掉或是快要死掉並非罕見，而且常常都會因為害怕夢境成真而感到焦慮。曾經有一個當事人分享著他夢見好朋友死掉的夢，他很擔心好朋友是不是快死掉了