從認知、行動及意志看見《挫折逆轉勝》
《挫折逆轉勝》講述藉由修練:認知(怎麼想)、行動(怎麼做)及意志(怎麼堅持)這三個部分來提升面對挫折的能力,各個主題的小章節有舉歷史人物或真實案例說明。
《挫折逆轉勝》講述藉由修練:認知(怎麼想)、行動(怎麼做)及意志(怎麼堅持)這三個部分來提升面對挫折的能力,各個主題的小章節有舉歷史人物或真實案例說明。
這兩年懷舊風盛行,電影院播放了多部吉卜力工作室相當早期的作品,例如《螢火蟲之墓》、《神隱少女》、《龍貓》等。我和朋友們趁著連續假期,走進電影院,重溫這部日本1989年上映、但直到2023年才第一次在台灣大螢幕上映的經典作品——《魔女宅急便》。
《黑暗榮耀》是近期很夯的韓劇,劇中的霸凌傷害令人怵目驚心,故事描述高中生文同珢在校園遭受5名同校學生霸凌而被迫退學,並在18年後展開復仇的悲傷故事。故事裡頭,受害者的心理創傷和人生扭轉相當讓人萬分不捨。
故事描述一段結婚三年的年輕夫妻,男主角阿保因為女主角雅雅的青梅竹馬出現,看到他們之間相處融洽又有共同的美好經歷,相形比較之下自己顯得不足,因此對自己和雅雅的感情開始懷疑、不安,變得沒有信心。就在此時,阿保的好友給了他一組發明物BWEI,讓他透過擲筊就能知道雅雅內心的感受及喜好。
《她和她的她》最近躍居Netflix排行榜的熱門影集,劇情在懸疑波折的過程中,慢慢抽絲剝繭,讓觀眾解開謎題的同時也感到沉重、悲傷,彷彿和女主角一同經歷那段揮之不去的性侵惡夢,或許你也會因此想到已故作家林奕含的著作《房思琪的初戀樂園》。
《劇場版咒術迴戰0》劇情描述主角乙骨憂太與青梅竹馬祈本里香原本約定長大後要結婚,但里香卻因車禍身亡,自此成為咒靈附身在乙骨身上
一通醫院捎來的電話,小女孩再也沒有機會看見媽媽。最後的一面,已經是在葬禮上相見。「悲傷」是什麼?有顏色、氣味、形狀嗎?
之前收到大好書屋出版社寄來一本喪親的繪本,邀請我閱讀和分享讀後心得。對我來說,跟死亡有關的繪本並不少見,但當媽之後,對於孩子面對媽媽過世、人生中會永久失去母親的這件事,感觸變得非常強烈,有時候想到若是有一天我在孩子年幼時就撒手人寰,他們該如何是好,甚至是無法想下去的。
最近一部韓劇《非常律師禹英禑》在創造高收視的同時,也帶來了觀眾對於「自閉症類群障礙(Autism Spectrum Disorder,以下簡稱自閉症)」的關注。身為長期陪伴自閉症患者及其家庭的心理工作者,我自己在觀劇過程中,除了探究戲劇對於自閉症的呈現是否貼近現實以外,更讓我有所感觸的是身為照顧者可以怎麼陪伴理解他們。
是什麼樣的魅力讓Netflix在2021、2022年接續上檔真人版與卡通的同一部戲劇?《小太郎一個人的生活》是一部講述年幼獨立生活的小男孩,在天真看似無邪的背後,過著令人心疼又鼻酸的童年,整部可愛又沈重,無奈不乏歡樂,像極了我們的人生。
心理師張琪在戲中的一段廣播中,細膩的描述人與人之間的困難、以及人是如何卡住、又是如何轉念。諮商在做的事,某部分就是將看不見但存在的東西顯化,並陪伴當事人走過一些路,擁有更多的選擇。 (以下爆雷分享劇中片段,小心服用)
王鎧倫心理師在觀看《奇異博士2》之後,想藉劇中的緋紅女巫和我們討論你我都或多或少曾有過的偏執幻想(本文含劇透,敬請斟酌瀏覽)
你可能以為經歷過創傷的人,會有一個空洞的眼神、慌張的神情、凌亂的頭髮、背後會自帶陰沉的烏雲,或是怪裡怪氣貌似卡到陰。其實,這些很可能都是我們的刻板印象!我們身邊那些每天笑的很開朗、工作能力很強,以及你身旁那個正準備吃下第二口牛肉麵的歐巴,很可能也是個創傷倖存者。
2017年的《奇蹟男孩》改編自同名小說,電影內容講述一對父母努力幫助兒子克服他那畸形的臉部帶來的異樣目光及霸凌。這部電影真實反映了特殊生家長的心境。
劇中是一位推拿師「天意」(黃秋生飾)和幾位去推拿的客人,串連在一起的故事。許多內心受的苦,會透過身體的病痛呈現出來,而天意師傅從感受他們的身體狀況,理解並打開了他們的心門,讀著他們所經歷的人生。
你總是假裝堅強、逃避傷痛嗎?想與你分享,在我閱讀了《給總是假裝堅強、逃避傷痛的你》這本書籍,看見作者金允那(김윤나)透過文字的書寫,見證了創傷的真實存在。她勇敢踏上療傷之路,肯證早年創傷的療癒可能。站在讀者的角度,實在很是受到她的勇氣所鼓舞。