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潛意識

從魔法少女Uber Eats認識沙遊治療

這兩年懷舊風盛行，電影院播放了多部吉卜力工作室相當早期的作品，例如《螢火蟲之墓》、《神隱少女》、《龍貓》等。我和朋友們趁著連續假期，走進電影院，重溫這部日本1989年上映、但直到2023年才第一次在台灣大螢幕上映的經典作品——《魔女宅急便》。

如何愛自己？從相信生命存在美好開始

我們的注意力一直都是選擇性的，人在經歷一件事的時候，往往是一種整體的知覺。如同拍片現場一樣，有主角、有配角、其他人，還有各種場景。在經驗的當下，人的感官是開放的，但是能量卻只是集中在某些我們所關注的點上。