無憂調查局—超越刻板,擁抱多元 抽獎活動(已結束)
精彩奧運近期精彩落幕了,台灣各路好手為國爭光,而拳擊手林郁婷再次遭遇性別質疑事件,當一名女性運動員憑著實力與毅力站上國際舞台,卻因外貌和性別特徵遭受質疑,我們是否也在某種程度上忽略了她的努力與成就呢?
精彩奧運近期精彩落幕了,台灣各路好手為國爭光,而拳擊手林郁婷再次遭遇性別質疑事件,當一名女性運動員憑著實力與毅力站上國際舞台,卻因外貌和性別特徵遭受質疑,我們是否也在某種程度上忽略了她的努力與成就呢?
在諮商室裡,我經常發現習慣付出、為他人著想的當事人,並不容易察覺自己的討好行為,他們困惑著說「這不是很正常嗎?」「大家不都這是這樣嗎?」
這個隊伍經歷過球員相繼受傷、合約問題、士氣低迷,甚至是NBA墊底的球隊,加上主力控球後衛Curry已達34歲高齡……但當如此低迷之時,Curry當時居然說了一句:「你們不會想在下個賽季遇到我們的!」當時大家都嗤之以鼻,看到這邊你可能會想Curry到底哪來的自信?
當你身旁親近的人遇到一些麻煩的時候,你是不是不用多想就會關心他或幫忙呢?大部分可能是傾聽、支持或鼓勵等正向回應吧,那如果遇到這狀況的是你自己,你又會對自己說些/做些什麼呢?
在我服務的個案中,有一類問題是很常見的,就是自我價值感的問題。在我們的成長經驗裡,從小就被教導要在意別人的看法,但是長大後卻沒有人教我們要如何做自己
「比較」是人性中相當自動化也令人難以自覺的習慣與行為,我們似乎總要將自己與另一個接近的人相比較,才能知道自己所在的位置或水準,並以此作為衡量自己價值的標準。
根據我們的民間信仰,為什麼人會變成鬼?聽到的說法,不外乎與自殺、他殺或死於非命等相關,又或是因為生前做了許多壞事,所以會下地獄變成鬼。
常看到有名人「前」夫妻因贍養費問題在媒體上交鋒,而他們在婚姻中所生的小孩自然成為交鋒過程中最常被提出來指控對方行為不當的主角。
她是X太太。她知道,這輩子她都會是X太太,但從兒子出生後,每被叫一次X太太,她就心痛一次,也因此,兒子幾歲,她的憂鬱症就持續了幾年。
《玩具總動員4》不僅是給孩子看的動畫片,更是做給父母看的電影。安迪上了大學,把陪著他長大的玩具們送給新主人邦妮。
想一想,在你的生活中,是否曾這樣做:公司裡,看到經驗不足的後輩,你總是熱心的上前去才講個幾句,人都走光了,居然連句謝謝都沒有,真是熱臉貼冷屁股啊!
諮商就像是給自己一個空間和時間,與人連結、好好被懂得;和自己對話、好好接納與省思自己,然後再帶著一些思考與能量,回到生活中,重新擁有選擇權。生命的流動就像是一卷智慧天書,越讀懂它,越能夠活出自己,和選擇未來的人生。