無憂調查局—不畏風雨,攜手同行抽獎活動
換季時的風雨造成了日照減少與氣溫降低,可能影響到人體裡的激素失衡,你可能變得容易賴床,即使睡再飽也仍然沒什麼精神,影響到了工作效率。如果你感覺到了自己有上面所描述的狀況,希望能夠為自己做點什麼。底下有幾個小撇步是你可以試試看
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精彩奧運近期精彩落幕了,台灣各路好手為國爭光,而拳擊手林郁婷再次遭遇性別質疑事件,當一名女性運動員憑著實力與毅力站上國際舞台,卻因外貌和性別特徵遭受質疑,我們是否也在某種程度上忽略了她的努力與成就呢?
你快樂嗎?或是說,你多久沒有感受過快樂的感覺呢?每天日復一日,上班打卡,加班,通勤,回家,平淡的日子裡面似乎沒有發生什麼大事,但總是覺得缺少了什麼。。。快樂到底是怎麼一回事?
面對季節性憂鬱(SAD,Seasonal Affective Disorder),絕對不要暗自神傷,從親朋好友到專業人士的陪伴都是有益的。在此發起無憂調查局抽獎活動,邀請無憂粉,藉由這個機會向親近的人們喊話鼓勵,攜手過完這個冬季!
明天就是中秋連假的第一天了,不知道大家是否已經準備好迎接這個連假了呢?
小編從上週開始,已經看到許多家庭開始籌備各種活動,尤其是烤肉,每當想到在火爐上吱吱作響的燒肉,小編口水都要流下來了。
本次的無憂調查局抽獎活動,將與 LGBTI 多元性別支持專線(依取協會)一同舉辦,想請大家分享臉書貼文,並在留言區留下 #職場上若遇到或聽到性騷擾_你覺得可以做的事 ,邀請大家一起參與這次的快閃抽獎活動喔!
本次的無憂調查局快閃抽獎活動,將與 LGBTI 多元性別支持專線(依取協會) 一同舉辦,想請大家分享臉書貼文,留言自己對多元性別族群的認識或想說的話!
在重重枷鎖面前,「打開」真的是一件困難且須先做好心理建設的事。 即刻,就讓我們一起從準備、預備、到鼓起勇氣面對吧!
不知不覺已經邁入秋天,不知道在忙碌工作的你們心情是怎麼樣呢?再過幾天便是雙十連假,你是否也已經準備好休假的心情了呢?你知道嗎?世界衛生組織(WHO)將10月10日訂為世界心理健康日(World Mental Health Day)
對於現代人而言,你怎麼看待職場中的送禮與收禮呢?是一種表達感謝的方式,還是帶來相互重視、一同團結的意涵。你有感受到禮物背後的心意,或是已經變成例行公事了呢?
本所的徐玉容臨床心理師,為升幼稚園中、大班,有注意力不足過動症診斷,或疑有注意力難集中、衝動控制困難等困擾之親子,舉辦「幼中大 專注力情緒團體」課程方案,歡迎有興趣的家長填寫下方報名表單、參與課程。
本所承辦「111年南投縣擴大推動社區式家事商談服務」方案,將於7月21日辦理專業人士之線上教育訓練課程,歡迎有興趣的相關從業人員填寫表單、參與課程。
在疫情變化快速的現在,大家都努力的適應著新的生活,雖然過程中的辛苦並非他人所能理解,但在他人的陪伴下,總能感到好過一些。
關於生命的逝去,我們總是充滿對於未知的恐懼,以及對於關係斷裂的害怕,尤其當遇到有人想要結束自己生命時,更是感到不知所措。小編這邊就來考考大家,關於自殺防治,我們應該怎麼做呢?
3C世代當道,您擔憂孩子沉迷於小小螢幕中的網路世界嗎?你跟孩子的對話,總是停留在各說各話、卻沒有交集的狀態中嗎?
人們總說,三十而立,似乎三十歲就是一個坎。若你在當前的人生階段,同樣感到困惑、迷惘、不知何去何從,不妨在2021的年末,一起來場探索自我!